In manchen Lebenssituationen braucht es ein neutrales empathisches Gegenüber um über alles zu sprechen, was gerade klemmt. Allein das Aussprechen von dem was uns beschäftigt und was es mit uns macht, kann sehr heilsam sein. Für diese Prozesse halte ich während der Einzelarbeit mit größter Achtsamkeit und Wertschätzung den Raum.

Der Fokus richtet sich stets darauf wie sich etwas für Dich anfühlt und möglicherweise auch, ob Dir dieses Gefühl bekannt ist. Dadurch ist es möglich Verhaltens, Gefühls-, und Gedankenmuster zu erkennen, welche sich in Deinem Leben wiederholen und den Ursprung dieser zu erforschen.

Tiefe Erkenntnisprozesse und AHA-Momente stellen einen wichtigen Weg des Heilungsweges dar und führen zu mehr Bewusstheit. Diese Bewusstheit wiederum hat eine Stärkung Deiner intuitive Wahrnehmung zur Folge. Diese Wahrnehmung ist wichtig, um schlussendlich ein selbstbestimmtes und authentisches Leben zu führen. 

"Wie genau fühlt sich das für Dich?" ist eine Frage, welche ich während der Gesprächssettings immer wieder stelle. Dabei ist es auch stets von Bedeutung wie und wo im Körper eine Empfindung zu fühlen ist. Es wird anhand dieser Vorgehensweise oft rasch deutlich, worum es bei einem Problem wirklich geht und wo dessen Ursprung liegt. Anhand dieser Erkenntnis, kann daraufhin geschaut werden, was es braucht um eine wirkliche Heilung herbeizuführen.

Der Körper ist ein mächtiges Werkzeug in der Heilarbeit. Durch das Fühlen von Körperempfindungen in Kombination mit der Wahrnehmung von Gefühlen, Bildern und Erinnerungen kann eine sehr gute Basis für die Heilarbeit gelegt werden.

Der Körper führt uns oft an den wahren Ursprung von Problemen. Um den Körper optimal nutzen zu können, können zum Beispiel Körperreisen zum Einsatz kommen. Du als Klient, wirst somit ermächtigt, selbstständig zu erkennen, wo die Verletzungen ihren Ursprung genommen haben. Allein diese Erkenntnis und die darauffolgende Bewusstheit ist oftmals schon ein erster wichtiger Heilungsschritt.

Unter dem Begriff "Geist" werden manchmal unterschiedliche Sachen verstanden. Für mich soll er hier einmal den Verstand, die Kognitionen bezeichnen. Der Verstand verwaltet alles, was wir über uns glauben. Wer sind wir? Was sollten wir tun? Seit unserer Kindheit haben wir sogenannte Glaubenssätze gesammelt, welche oftmals eine große Kraft über unser Leben haben und uns nicht selten daran hindern, ein authentisches, erfüllendes Leben zu leben.

Beispiele für Glaubenssätze können sein:

• "Ich bin nicht gut genug.",
• "Wenn ich meine Bedürfnisse ausspreche, verletze ich andere.",
• "Es ist besser zu machen, was man mir sagt, dann hat man mich lieb.",
• "Es ist wichtiger, sich um andere zu kümmern, als um mich selbst." und so weiter. 

Während der Heilarbeit, werden solche Glaubenssätze oft automatisch deutlich. Es kann eine große Entlastung darstellen, zu merken, dass wir nicht diese Glaubenssätze sind und dass wir unser Leben nicht (mehr) nach ihnen ausrichten müssen.

Ich betrachte jeden Menschen als spirituelles Wesen mit einer unsterblichen Seele, welches jetzt in diesem Körper Erfahrungen auf dieser Erde macht. Weiterhin nehme ich an, dass die individuelle Seele sich entfalten möchte in einer ganz bestimmten Form. Dabei gibt es die Möglichkeit im Einklang mit der Seele zu leben oder nicht. Hierbei spielt die Intuition eine wichtige Rolle oder auch das Bauchgefühl.

Ein wichtiges Anliegen meiner Heilarbeit liegt darin, die Seelenstimme wieder wahrzunehmen und ihr zu vertrauen. Dabei hilft wieder der Körper und das Innehalten.